Broodje gezond

(1 persoon)

Laat 100 gr tonijn naturel (blikje) uitlekken en meng er 1 eetlepel
yoghurt en 1/2 eetlepel gehakte kappertjes door.
Knip de blaadjes van 1 takje basilicum, 1 takje tijm en 1 takje oregano
boven het tonijnmengsel fijn en breng op smaak met een paar druppels
tabasco.
Snijd een hard broodje doormidden en beleg de beide helften met
veldsla.
Schep de tonijnsalade erop en klap het broodje dicht.